帕奎奥VS马奎兹一战第1战 他们打平了 虽然帕奎奥3次击倒马奎兹在第一回合，但是马奎兹在后面表现的也不错，最后比分平了， 第2战帕奎奥赢了，打满12回合，技术击倒，不是KO。（我个人认为他两实力差不多，帕奎奥正是拳击生涯的顶峰期，而马奎兹年
马拉松赛跑10公里要多少时间 平时跑10公里能参加马拉松吗
2026-01-20 03:463000 酒良策
马拉松赛跑10公里要多少时间10公里的距离，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分就差不多了。另外还要看跑步环境，有没有路障，路况如何等等。 平时跑10公里能参加马拉松吗平时能够跑10公
马拉松赛跑10公里要多少时间
10公里的距离，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分就差不多了。另外还要看跑步环境，有没有路障，路况如何等等。
平时跑10公里能参加马拉松吗
平时能够跑10公里是非常好的基础。如果您有足够的训练时间，并且按照正确的训练计划进行逐渐增加里程和提高耐力的训练，那么您完全可以参加一场马拉松比赛。马拉松通常是42.195公里，所以您需要付出额外的努力和时间来逐步增加您的跑步距离，以确保您能够成功完成马拉松。另外，重要的是根据个人条件和身体素质，适当考虑参加马拉松的时间，不要过度挑战自己，确保自身安全。
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