苏炳添八百米成绩1分40秒。八百米属于中长跑，是一项对身体的耐力和爆发力要求相当高的竞赛项目。八百米中长跑需要使用专业的钉鞋，这样可以增加跑步时的抓地感。八百米需要合理分配好身体体能，在前四百米时要注意节奏，在最后两百米时要调整节奏全力冲刺
宴会眼妆教程 烟熏妆教程
2026-01-18 21:302004 富霓
一、宴会眼妆教程、 妆前护肤：洁面、水、精华、眼霜、乳液、面霜；2、隔离：取适量隔离于手背，分别涂于额头、鼻尖、下巴、脸颊处，分别打开涂匀即可；3、粉底：用海绵扑或粉底刷或手，将粉底均匀的打在脸上，海绵扑可用点拍的方式，粉底刷可用交叉的方式
一、宴会眼妆教程
、 妆前护肤：洁面、水、精华、眼霜、乳液、面霜；
2、隔离：取适量隔离于手背，分别涂于额头、鼻尖、下巴、脸颊处，分别打开涂匀即可；
3、粉底：用海绵扑或粉底刷或手，将粉底均匀的打在脸上，海绵扑可用点拍的方式，粉底刷可用交叉的方式，手可用点擦的方式；
4、散粉：必不可少的一部，用散粉刷或粉扑轻轻按压在脸上即可；
5、眼影：用眼影刷或者眼影棒，先用高光把眉弓骨提亮，然后取适量眼影以画圈的方式从睫毛根部由深到浅依次往上晕染，少量多次，眼影的面积取决于你的想要的妆效；
6、眼线：用眼线笔或眼线液或眼线膏，从睫毛根部的眼角轻轻的往眼尾画（眼线分为内眼线和外眼线，眼线的粗细长短根据眼型矫正、妆效来画）；
7、假睫毛：先用睫毛夹将自己的睫毛夹翘，.然后调整假睫毛弧度将假睫毛两端多于的线头剪掉，根据眼型的长度来决定假睫毛的长度，用睫毛胶水涂于假睫毛根部轻轻吹下。闭上眼睛用镊子在睫毛根部贴，由眼中间到眼角眼尾，待睫毛胶水完全干了睁开眼睛即可，随后用睫毛膏将真假睫毛融合在一起，补眼线液；
8、眉毛：用螺旋刷轻轻从眉头扫至眉尾。根据自身的眉形状用刮眉刀将多于的眉毛刮掉，然后用螺旋刷将眉毛梳理整齐把多于长出来的眉毛剪掉；眉峰在整条眉毛的5/3处，眉毛的长度是以鼻侧到眼角，在至眉尾在一个水平线上为基准。用眉笔或眉粉根据自己的眉形走向从眉峰轻轻往眉尾刷，少量多次，眉头轻轻带过即可，切记，眉毛不易过浓；
9、腮红：最简单的腮红画法只要只要对着镜子微笑，在两颊凸起的笑肌位置，以画圆的方式刷上腮红即可；
10、口红：用唇刷取适量的口红勾画出唇线，唇峰、唇谷、唇角、唇底要分明，然后将其空白处填满即可。
二、拉丁舞眼妆烟熏妆黄色
拉丁舞通常需要展现出热情奔放的感觉，眼妆也需要与服装和音乐风格相匹配。烟熏妆是一种常见的眼妆风格，可以让眼睛看起来更加深邃和有神。黄色是一种明亮、活泼的颜色，可以增加整体造型的亮度和活力。
以下是一个适合拉丁舞的眼妆烟熏妆黄色搭配的步骤：
1. 上眼睑打底：使用眼部遮瑕或浅色眼影，涂抹整个上眼睑，让后续眼妆更加显色。
2. 画眼线：使用黑色或深棕色眼线笔，沿着上下眼睑的睫毛根部画出细细的眼线，可以让眼睛看起来更加有神。
3. 画眼影：使用深棕色或烟熏色眼影，从眼睑的最外侧开始，向内晕染，直到达到想要的深度。可以在眼尾处稍微加深，让眼睛看起来更加有神。
4. 上眼线：使用黑色或深棕色眼线笔，在上下眼睑的睫毛根部画出细细的眼线，可以让眼睛看起来更加有神。
5. 睫毛膏：涂上浓密型睫毛膏，让睫毛看起来更加浓密、卷翘。
6. 腮红：使用适合自己肤色的腮红，轻轻扫在颧骨上，增加整体妆容的亮度和活力。
7. 唇妆：使用适合自己肤色的口红或唇彩，涂抹在嘴唇上，让嘴唇看起来更加饱满、有光泽。
总的来说，拉丁舞眼妆烟熏妆黄色搭配需要注意色彩的搭配和深浅的掌握，同时还要考虑个人的气质和服装风格，打造出最适合自己的眼妆。
三、眼妆晕染教程
眼妆晕染的教程方法如下
1、平面晕染法(适合单眼皮，肿眼泡，烟熏妆)方法：将强调色晕晕染整个眼睑，选择与上眼睑强调色同色系的收敛色，从眼中部的睫毛根部开始晕染，边缘无界线。
2、两段段式法(适合任何眼形)方法：强调色从眼窝开始向眼尾晕染，收敛色从外眼角的睫毛根部向上晕染至眉弓骨以下，中间重叠，眉弓骨提亮，下眼睑同色系(边缘无界线)。
3、三段段式法(适合眼睑较长者，舞台，晚宴、‘T’台)方法：眼头、眼尾用收敛色、眼中部用强调色，下眼睑同色系，中间重叠，边缘无界线。
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