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1000米跑技巧世界纪录 世界技巧锦标赛
2026-01-20 07:005549 柏水凡
一、1000米跑技巧世界纪录1、男子1000米世界记录是2分11秒96,是肯尼亚运动员诺阿·恩盖尼在1999年的室内田径锦标赛上创造。2、 女子1000米世界记录是2分28秒98,是俄罗斯运动员斯瓦特拉娜·马斯特科娃在1996年的室内田径锦
一、1000米跑技巧世界纪录
1、男子1000米世界记录是2分11秒96,是肯尼亚运动员诺阿·恩盖尼在1999年的室内田径锦标赛上创造。
2、 女子1000米世界记录是2分28秒98,是俄罗斯运动员斯瓦特拉娜·马斯特科娃在1996年的室内田径锦标赛上创造。
二、小学生口算比赛技巧
1.“凑整”先算1.
2改变运算顺序在只有“+”“—”号的混合算式中，运算顺序可变。
算，就是心记乘法竖式. 你在纸上怎么写的，就怎么记.
另外背熟乘法口诀.（这里的“背熟”意思是理清它们与各数相乘的规律）
如：93^2. =93*3+93*90. 这个数只有相同的9和3相乘，所以此式的积有3的进1，有0，就有1个9，有9就必有8，3与9必有6.
根据各个位数与各个位数的乘法关系，所以此式得8649.
有一种个位是5的平方算法: 15*15的,用第一个15的十位数的1加上1,就等于2,再乘另一个数的十位数,即2*1=2,答案就等于225 25*25的,同样(2+1)*2=6,答案就等于625 95*95的,(9+1)*9=90,答案就等于9025.
任何两位数乘以11，都可以用这个口诀：两头一拉，中间一加，满十进一
比如：12*11=132 13*11=143.23*11=253 37*11=407
1、两个相同因数积的口算法；（平方口算法）
（1）、基本数与差数之和口算法：
基本数：这个数各位分别平方后，组成一个新的数称基本数。十位平方为基本数百位以上的数，个位平方为基本数十位和个位数，十位无数用零占位。
差数：这个数十位和个位的积再乘20称差数。
基本数 + 差数 = 这两个相同因数的积。
算，就是心记乘法竖式. 你在纸上怎么写的，就怎么记.
另外背熟乘法口诀.（这里的“背熟”意思是理清它们与各数相乘的规律）
如：93^2. =93*3+93*90. 这个数只有相同的9和3相乘，所以此式的积有3的进1，有0，就有1个9，有9就必有8，3与9必有6.
根据各个位数与各个位数的乘法关系，所以此式得8649.
有一种个位是5的平方算法: 15*15的,用第一个15的十位数的1加上1,就等于2,再乘另一个数的十位数,即2*1=2,答案就等于225 25*25的,同样(2+1)*2=6,答案就等于625 95*95的,(9+1)*9=90,答案就等于9025.
任何两位数乘以11，都可以用这个口诀：两头一拉，中间一加，满十进一
比如：12*11=132 13*11=143.23*11=253 37*11=407
1、两个相同因数积的口算法；（平方口算法）
（1）、基本数与差数之和口算法：
基本数：这个数各位分别平方后，组成一个新的数称基本数。十位平方为基本数百位以上的数，个位平方为基本数十位和个位数，十位无数用零占位。
差数：这个数十位和个位的积再乘20称差数。
基本数 + 差数 = 这两个相同因数的积。
1.“凑整”先算1.
2改变运算顺序在只有“+”“—”号的混合算式中，运算顺序可变。
算，就是心记乘法竖式. 你在纸上怎么写的，就怎么记.
另外背熟乘法口诀.（这里的“背熟”意思是理清它们与各数相乘的规律）
如：93^2. =93*3+93*90. 这个数只有相同的9和3相乘，所以此式的积有3的进1，有0，就有1个9，有9就必有8，3与9必有6.
根据各个位数与各个位数的乘法关系，所以此式得8649.
有一种个位是5的平方算法: 15*15的,用第一个15的十位数的1加上1,就等于2,再乘另一个数的十位数,即2*1=2,答案就等于225 25*25的,同样(2+1)*2=6,答案就等于625 95*95的,(9+1)*9=90,答案就等于9025.
任何两位数乘以11，都可以用这个口诀：两头一拉，中间一加，满十进一
比如：12*11=132 13*11=143.23*11=253 37*11=407
1、两个相同因数积的口算法；（平方口算法）
（1）、基本数与差数之和口算法：
基本数：这个数各位分别平方后，组成一个新的数称基本数。十位平方为基本数百位以上的数，个位平方为基本数十位和个位数，十位无数用零占位。
差数：这个数十位和个位的积再乘20称差数。
基本数 + 差数 = 这两个相同因数的积。
算，就是心记乘法竖式. 你在纸上怎么写的，就怎么记.
另外背熟乘法口诀.（这里的“背熟”意思是理清它们与各数相乘的规律）
如：93^2. =93*3+93*90. 这个数只有相同的9和3相乘，所以此式的积有3的进1，有0，就有1个9，有9就必有8，3与9必有6.
根据各个位数与各个位数的乘法关系，所以此式得8649.
有一种个位是5的平方算法: 15*15的,用第一个15的十位数的1加上1,就等于2,再乘另一个数的十位数,即2*1=2,答案就等于225 25*25的,同样(2+1)*2=6,答案就等于625 95*95的,(9+1)*9=90,答案就等于9025.
任何两位数乘以11，都可以用这个口诀：两头一拉，中间一加，满十进一
比如：12*11=132 13*11=143.23*11=253 37*11=407
1、两个相同因数积的口算法；（平方口算法）
（1）、基本数与差数之和口算法：
基本数：这个数各位分别平方后，组成一个新的数称基本数。十位平方为基本数百位以上的数，个位平方为基本数十位和个位数，十位无数用零占位。
三、三人四足比赛技巧
1、选好队员。选队员尤其重要，如果队员之间有矛盾，那就不可能取胜。选队员要选择身高差不多的，要不然就会很难前行。
2、比赛前，一定要做好准备活动，这样才能把速度提上去。
3、比赛前，一定要把绳子系紧，不能让绳子中途散开，否则成绩无效。
4、比赛中，要喊口号，保持步调一致。
5、比赛中，要跑直线，否则会增加跑步距离。
6、比赛时，要保证每一个人都踩实在地上，不要出现拖拽现象，那样会浪费体力。
四、塞尔达障碍赛马技巧
1、骑马障碍赛
2、 在高原驿站，获得整套奢华马具需要完成两遍，费用20卢比。
3、 1分15秒之内完成首次奖励奢华马鞍之后重复奖励100卢比，1分15秒至1分30秒之间完成首次奖励奢华缰绳之后重复完成奖励毅力胡萝卜，1分30秒至2分之间完成奖励速速胡萝卜，2分以上啥都没。
4、游戏的关键是要速度4星野马，跨越障碍的时候马和杆要保持垂直，过关全靠玄学，还有心态不能崩……
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